片頭痛はストレスから解放された瞬間が怖い

片頭痛もちの方は、ストレスが溜まると片頭痛になることも多いのですが、実はストレスを感じているときではなく、ストレスから解放された瞬間が一番、片頭痛を発症しやすいきっかけになります。ストレスから解放されたときに片頭痛が起こりやすい理由としましては、ストレスを強く感じているときは神経が緊張状態にあるため、一般的に血管は収縮しています。そしてストレスから解放されると全身がリラックス状態となり血管が急激に拡張し、片頭痛を生じさせる結果になるのです。もちろんストレスが身体に言い訳ありませんし、片頭痛にならないよう、常に緊張状態やストレス状態がいいのではありません。ここで言いたいことは、ストレスから解放された瞬間が、片頭痛にとって一番危険なタイミングだということを理解してほしいのです。